Mint ahogyan a gyógynövényeket is holdfázishoz viszonyítva érdemes szedni ( magasabb hatóanyag tartalma miatt ) , úgy az élet más területein is érdemes a holdciklusokhoz igazodni, hiszen testünk több, mint fele víz. A vitaminok és gyógynövény készítmények hatékonysága , beépülése növekvő Hold fázisában a legerősebb a szervezetben. Teliholdkor növekszik a stresszre való érzékenység, ugyanakkor magasabb …
Szerző: Bartalné Gönczi Erika
Az aranyközépút – azaz az egészség nem egyoldalúság
Az aranyközépút – azaz az egészség nem egyoldalúság A Földbolygó élete attól teljes és egész, hogy éltetői harmóniában dolgoznak össze , mint pl a nappalok és éjszakák váltakozása. Bár funkcionálisan ellentétei egymásnak, mégsem tudnánk élni a váltakozásuk és együttműködésük nélkül. Egyensúly akkor áll fenn, ha a minket embereket alkotó elemek között illetve tevékenységeink között is …
Fülakupunktúra bérlet akció keretében most 10 százalék kedvezménnyel vehető igénybe a szolgáltatás. Az akció érvényes 2023. június 30-ig.
Együttműködve önmagunkkal
Amikor tudatosítod magadban, hogy az egészséged nem kizárólag testi, nem csupán lelki vagy szellemi jólét kérdése, elkezdesz mindhárommal foglalkozni. Elkezded igazán szeretni a saját tested, lelked , önvalód. Megadod neki, amire szüksége van, és már nem feszíted túl egyiket sem. Szereted. Egyaránt kényezteted és edzed, együttműködsz vele, nem akarod uralni, „kizsigerelni”. Feltöltöd vitaminokkal, értékes táplálékokkal, …
A betegség, mint belső útmutató
Holisztikus terapeutaként és magánemberként is azt gondolom, hogy az emberi test egy csodálatos műalkotása a teremtőnek. Ha nehéz szabadulni a negatív érzelmektől, mint aggódás, félelem, bizonytalanság, csalódottság, szomorúság, düh vagy harag, akkor előbb utóbb a test fog jelezni, hogy valamit nem jól csinálunk. És ezért tulajdoképpen hálásak is lehetünk. Nem kell nagy dolgokra gondolni. pl: …
A testi panaszok lehetséges lelki okairól
A test működési zavarai nem azonnal alakulnak ki, hacsak nem akut történésről van szó. Mielőtt testi panaszok alakulnának ki a szervezet óramű pontos működésében , több folyamatosan terhelő ingerhatás érheti a testet vagy a lelket. Attól függően, hogy külső környezeti hatás, táplálkozási hiba avagy a fent említett stresszforrás gyengíti a test egészséges energiaáramlását, könnyen visszavezethető …
Ép testben ép lélek
Ahogyan a mondás is tartja, „Ép testben ép lélek”, miszerint, ha elegendő figyelmet és törődést adunk testünknek, az hatással van a lelki jólétünkre is. A lelki jólét és egyensúly pedig alapját adja boldog életünknek. Problémamentes élet nem igazán létezik, a kérdés, hogyan kezeljük a feladatokkal járó stresszt. Akkor lesz egy feladatból probléma , ha több …
Tavaszi méregtelenítés , húsvéti böjt – a májunk védelmében
Bár még az utolsókat rúgja a tél, testünk már készen áll a tavaszi tisztítókúrájára. A tél vese időszaka után tavasszal a májunk várja tőlünk a támogatást. Mint ahogyan otthonunkat is tavasszal nagytakarítással tisztítjuk meg, a testünk és lelkünk is vágyik erre. A felhalmozódott salakanyagok kitakarítása a belekből, a vér- és nyirokerekből, a szövetekből felfrissíti, energetizálja …
Ne várjuk meg, míg a test jelez
2018 óta dolgozom főállásban természetgyógyászként. Ez idő alatt az a tapasztalatom, hogy sokan csak akkor kezdenek el foglalkozni magukkal, amikor már elviselhetetlenek a panaszaik. Sokan sokféleképpen reagálunk az élet stresszes szituációira, mégis a testünk működése azonos abból az aspektusból, hogy jelez, ahol és ahogy tud. Fájdalommal, gyulladással, alulműködéssel, kövesedéssel és még sorolhatnánk. Jobb esetben még …
Holisztikus szemlélettel az egészségért
Mitől holisztikus szemléletű a természetgyógyászat? Azáltal , hogy egy adott testi problémát nem csupán az adott szervre vonatkozóan kezel, hanem az embert, mint egészet tartja szem előtt és rálátást adhat a kiváltó lelki problémára is. Ehhez oroszlánrészt hozzájárul maga az igénybevett kezelés, másrészt a komplexitáshoz ajánlott kiegészítő javaslatok (a gyógynövények, illóolajok, egyéb természetes eljárások használatára, …