Talpmasszázs télen

Bár a téli időszak alapvetően a befelé fordulás, pihenés időszaka lenne természetszerűen, mégis a teendők a megszokott rend szerint kívánják tőlünk az energiát. Számos feltöltődési lehetőség közül választhat ki-ki magának valót igényektől függően. Egyik ilyen lehetőség a masszázs is, azon belül a talpmasszázs. Nem csupán jóleső, de energetizáló hatással is bír. Ilyenkor kiemelten a vesék, …

Mire jó a fülakupunktúra?

A hozzám fordulók gyakran arról számolnak be, hogy hallomásuk szerint a fülakupunktúra csupán fogyókúráknál illetve diétáknál ajánlott kiegészítő eljárás. Emiatt is szeretném ebben az írásomban feltárni, hogy mi mindenre jó még, és mi az ami miatt leginkább kedvelt a vendégek körében, akik igénybe veszik. A fülakupunktúra ugyanolyan ősi empirikus eljárás ,mint a reflexzóna masszázs a …

Talpreflexzóna masszázzsal a pajzsmirigy egészségéért

Vendégeim jelentős százaléka azzal keres fel, hogy a pajzsmirigy funkciók és értékek kibillentek náluk, és az esetleges gyermekvállalási szándékukat is ideiglenesen áthúzza ez a felállás. A pajzsmirigy az endokrin rendszernek azon szerve, amely a szervezet energiaellátásáért és a tápanyagok optimális felhasználásáért felelős thyroxin hormont termeli. E hormontermelés zavara testi-lelki és szellemi síkon is feltűnő elváltozásokat …

Olajozottan a hormonegyensúlyért

Testünk működése egy nagyon bonyolult gépezethet hasonlatos, amelyben csodálatosan együttműködve forognak a fogaskerekek. Mikroszkópikus méretű folyamatok, melyek nagyon érzékenyek. A fogaskerekeknek mindig olajozottnak és karbantartottnak kell lenni , különben ha egy is elkopik, berozsdál vagy leáll, akkor a nagy szerkezet működését akadályozza. Minden szervrendszernek megvan külön-külön és együtt is a maga kis gépezete. A hormonrendszernek …

Figyelem a testnek

Egy mérleg kibillenése azt mutatja, ha egyik oldalon hiány van valamiből a másik oldalhoz képest. Vagy fogalmazhatunk úgy is, hogy a másik oldalon túlsúlyba került valami. Amikor a test üzen, figyelni kell rá, mert figyelmet kér. Valamiből valahol hiányállapot lépett fel, vagy túlzásba vittünk valamit. Érdemes végiggondolni, hogy az élet melyik területe lehet elhanyagolva vagy …

A reflexológiai talpmasszázs és a nőgyógyászati kórképek

A nőgyógyászati tünetegyüttesek tárháza meglehetősen nagy. Fájdalmas menstruáció, rendszertelen mestruáció, cisztikus folyamatok, mióma, fogantatási problémák, endometriózis stb. de ide tartozik részben a változókori tünetegyüttes is. Legtöbbet ezügyben azzal lehet tenni, ha éves rendszerességgel időt szánunk a nőgyógyászati szűrésre , hogy képet kapjunk az aktuális állapotról és időben elkezdődjön a szakorvosi ellátás, amennyiben szükséges. Továbbá tudatosan …

Fürdőzz könnyedén

Az arra érzékenyek sajnos nem mindig tudják felhőtlenül élvezni a strandolást a nagy melegben, mert húgyúti problémák keserítik meg az elkövetkezendő napokat. Gyakoribb vizelési inger, viszketés, nőknél fehér folyás előfordulhat ilyenkor. Mindamellett, hogy az aktuális panaszokat orvosi segítséggel vagy gyógyszertári termékekkel meg lehet szüntetni, érdemes a vizeletkiválasztó szervrendszert hosszabb távon támogatni a működésében, hogy ne …

Mezítlábon szabadon

A nyár közeledtével lekerülnek a zoknik, előkerülnek a szellős lábbelik és fellélegezhet , napfürdőzhet a talp bőre is. Nem csupán esztétikai szempontból szebb egy napbarnított lábfej, hanem elejét lehet venni a gombásodásnak is. Aki pedig megteheti , hogy tengerparton tölti a nyaralását, tapasztalhatja , hogy a sós víz és a homokos, kavicsos föveny a legjobb …

Májunk és a böjt

A tél múlásával a vese után elkezdődött a máj aktív időszaka. Ez azt jelenti, hogy mindennemű méregtelenítés , máj- és epeút tisztítás  ilyenkor a leghatékonyabb.  Motiváció lehet a felesleges kilók leadása, egészségesebb életvitel kezdete, szokásos éves böjt, vagy már meglévő emésztési zavarok megszüntetése. Nem véletlen, hogy éppen ebben az időszakban tartjuk a húsvéti böjtöt is.  …

Zimankóban is talpon..

Lassan , de megérkezett a tél. Az arra hajlamos , fázékony emberek egészen tavaszig küzdenek a “hidegláb” jelenségével , a felfázásra hajlamosak pedig a szokásos tünetekkel. Nem véletlenül van ez így. A téli időszak a vesék időszaka, ami azt jelenti, hogy kiemelten kell támogatni a működését. A vesék veleszületett energiaforrás hordozói. Nézzük meg a gyerekeket, …